。 我习武多年,知道有种配合硬气功的丹田呼吸法,有人叫“横膈膜逆势呼吸法”。这种呼吸法最大的好处是在短时间内扩充肺容量,能保存更多氧气。豆芽仔将两把手电紧紧绑在了头上,一把开着一把备用,他热身好后便不能说话了,冲我们比了个手势。 把头看了眼时间,冲豆芽仔叮嘱道:“五分钟。” 豆芽仔点头。 伴随着噗通一声,豆芽仔毫不犹豫,一头扎进了深潭中。 荡起阵阵涟漪的水面很快归于了平静。 把头让我们将手电对准湖面,这样豆芽仔上浮时能看到光亮。 人在密闭狭小的环境会感觉时间过得偏慢,我紧盯着时间,感觉五分钟像五十分钟一样漫长。 几分钟后。 “上来了!”小萱突然喊。 下一...
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